Diyet Yemekleri

Meyve Salatası

HAZIRLANIŞI:
1 Fasulyeleri, barbunyayı ve nohudu haşlayıp, ¦üzelim. Armudu kare kare keselim. Portakalı rendeleyip, suyundan sos için bir miktar ayıralım. Domatesi rendeleyelim. Soğanı, armudu, portakalı, tuz, biber ve fasulyeleri karıştıralım.2 Çukur bir salata kabına marul yapraklarını yerleştirelim. Üzerine salatayı dökelim. Sosu için, sarımsağı ezelim. 2 çay kaşığı yağı, balı, sirke ve ayırdığımız portakal suyunu çırparak salatanın üzerine döküp, servis yapalım.

Şunlar da hoşunuza gidebilir

Diyet Yemekleri

Vişneli ve Portakallı Süzme Aşure

HAZIRLANIŞI: Bir gece önceden buğdayı ayıklayıp yıkayın. Kullanacağınız derin bir tencerede bol suyla 5 dakika kadar kaynatıp ertesi gün kullanmak
Diyet Yemekleri

Ton Balıklı Sandviç

HAZIRLANIŞI: Ekmek dışındaki tüm malzemeyi küçük küçük doğrayın veya mutfak robotunda ezin. En son ton balığını ekleyip kaşıkyardımı ile karıştırın.isteğe