Diyet Yemekleri

Patates Oturtma

HAZIRLANIŞI: Soğanları ve biberleri ince doğrayın. Kıymayı tencerede kavurun. Soğan ve biberleri zeytinyağını ekleyip kavrulunca, rendelediğiniz domatesleri ve salçaları ekleyin....
Diyet Yemekleri

Lahana Kumpir

HAZIRLANIŞI: Lahanayı dış yapraklarından temizleyin. Yıkayıp ortasını havuz gibi açın. Hafif diri bir şekilde haşlayın. Bir tencereye sıvı yağ koyun....
Diyet Yemekleri

Diyet Tost

HAZIRLANIŞI: Ekmek dilimlerinin üzerine zeytinyağı sürülür. Biberin tohumları çıkarılır ve tost makinasında pişirilir. Domates de dilimlenir, tost makinasında pişirilir. Ekmek...
Diyet Yemekleri

Levrekli Roka Salatası

HAZIRLANIŞI: Rokaları yıkayıp süzün. Kurutulmuş domatesleri, zeytinleri, zeytinyağını, doğranmış biberleri, limon suyunu, tuzu ve taze çekilmiş karabiberle birlikte karıştırın. Servis...